Vai passar um dia na praia? Sabia que a escolha dos snacks pode fazer toda a diferença para o seu bem-estar? Alguns alimentos podem ajudar a manter a energia e a hidratação enquanto que outros podem f...

O sol brilha no céu, as temperaturas sobem e a brisa do mar convida-nos a desfrutar de momentos inesquecíveis ao ar livre. Nada melhor do que celebrar esta estação maravilhosa com boa comida, um vinho...

O chouriço é um alimento especial para os portugueses. Pode facilmente ser usado como entrada, ser comido como um aperitivo ou como acompanhamento. O chouriço é frequentemente usado como ingrediente d...

Os cuidados a ter com o Sol! Portugal é conhecido pelo seu clima mediterrânico, o que significa que os dias de sol são bastante comuns durante a maior parte do ano, porém com a chegada do verão, o sol...

Os vinhos Estrada Nacional 2 são uma verdadeira celebração da mítica EN2 Esta edição especial é composta por um Vinho Branco, um Vinho Rosé e um Vinho Tinto, todos produzidos na região do Douro com o ...

Com a aproximação do verão, os dias começam a tornarem-se mais quentes por outro lado as comidas mais frescas e leves para suportarmos as temperaturas elevadas. As receitas que apresentamos são simple...

O pólen de abelha é consumido há séculos por diversas civilizações e é conhecido por ser um superalimento, devido ao seu elevado teor nutricional. Este suplemento natural é rico em proteínas, aminoáci...

Os Santos Populares estão a chegar. Nesta época festiva, a comida e pratos tradicionais à mesa são indispensáveis! Delicie-se com estas receitas que são sempre a companhia em qualquer arraial ou em co...

Os festejos dos Santos Populares em Portugal são marcados por um ambiente alegre, música tradicional, danças, comidas típicas, como sardinhas assadas e caldo verde, e a participação ativa das comunida...

Descubra as origens deste dia dedicado aos mais pequenos! O Dia da Criança é uma data comemorativa celebrada anualmente em homenagem às crianças , cujo dia efetivo varia de acordo com o país. No caso ...

A leveza dos sabores na primavera Esperamos que estas ideias de receitas rápidas, com legumes e frutas da época, para um fim-de-semana de primavera sejam úteis e que desfrute de algumas refeições sabo...

738 km A Estrada Nacional 2 é uma das mais icónicas e famosas estradas portuguesas, que atravessa Portugal de Norte a Sul, desde Chaves até Faro, num percurso de 739,260 km quilómetros (na sua extensã...